Ты начал бегать в 2015 году. Тогда для тебя все резко поменялось. Расскажи, что тебя
сподвигло к первому шагу?
Дело было так: 2015 год, мне 32, я вешу 128кг, каждый вечер ем пельмени с майонезом и запиваю пивом. По выходным – непременно коньяк или виски. И вот в одну из посиделок в кафе мы увидели в телевизоре ролик, где парашютисты красиво падали, выполняя всякие фигуры. Ну я и ляпнул, что тоже так мог бы. На следующий день рождения моя любимая супруга дарит мне сертификат на прыжок с парашютом. Позже я узнал, что для прыжка максимальный вес – 115кг. Нужно сбрасывать! Я пошел в зал, где тренировалась моя супруга. Это было начало моей новой жизни. Да, было безумно тяжело! Вес уходил медленно, но уходил. Больше всего меня «цепляла» беговая дорожка. Мне нравилось ставить цели (хоть это и были всего лишь цифры на электронном табло) и идти к ним. Именно идти, бежать я тогда не мог. Но однажды я побежал, и бежал целую минуту, не переходя на шаг! Это покажется глупостью, но тогда я был на седьмом небе от счастья. Это была грандиозная победа.
Не прошло и пары месяцев, как я уже бегал по 15 и даже 20 минут. Сбросил почти 15кг. Позже был прыжок с парашютом в тандеме с инструктором. Забегая наперед скажу: был и самостоятельно, и обучение. Сейчас у меня 192 прыжка. Бег в моей жизни остался. С дорожки я ушел сначала в парк, а потом и в горы. Стал ходить в одиночные походы в горы и бегать по улицам и на стадионе. Постоянно ставил себе новые цели и достигал их. 10км, 15км, 20км, полумарафон и так далее. Замаячила заветная цифра 42,2км на горизонте, но я просто не понимал, как это возможно. В 2017 году в Ялте проводился марафон, стало понятно – это судьба. Сейчас уже все эмоции сгладились, и я вспоминаю свой первый марафон с улыбкой и какой-то снисходительной ностальгией, но тогда это было действительно тяжело. Осилить его было крутым достижением, пусть даже это было и очень медленно
Как твоя семья реагировала на такие крутые изменения в жизни? Тебя
поддержали?
Семья – самые главные болельщики! Жена очень радовалась за меня и безумно гордилась. Это сейчас пробежать обычный марафон я могу просто так, в качестве тренировки на выходные, а тогда это было действительно необычно. Дальше пошли ультрамарафоны в 50 километров, 84км, 100км и однажды я пробежал трейл в 100 миль (168км), триатлон Ironman, велозаезды на 200-600км и заплывы до 10км! Естественно, вся семья со мной в спорте! Сын любит бегать трейлы, дочь триатлонит по-взрослому, а супруга Светлана – наш менеджер, логист и помощник во всем.
Объединяет ли спорт? С кем он объединил тебя? Говоря о
знакомствах и путешествиях: есть ли какие-то интересные
истории, связанные с твоими забегами?
Сейчас я уже оброс знакомствами в беговом комьюнити Крыма, мы часто собираемся на дружеские побегушки. И от того родилась идея организации трейлов по горам Крыма. Наша команда eX-Team провела четыре самых больших трейлов в Крыму в 2023 году и планируем провести шесть в 2024.
Как ты планируешь развиваться дальше: как спортсмен, организатор, тренер?
Да. Я планирую развиваться именно в этом направлении, а бегать буду эгоистично чисто для себя!)
Фото: Александр Кондаков и личный архив Александра Борисенко
Текст: Дарья Ганюшкина